Warning: count(): Parameter must be an array or an object that implements Countable in /customers/f/4/8/oesk.com/httpd.www/oe-sk/libraries/joomla/application/application.php on line 481 ØVRE EIKER SK

Om oss  

   

Nyttige svømmelinker  

   

Trening onsdag 25.02.2015

Details

Pga "tekniske" problemer i svømmehallen i Vestfossen blir det IKKE trening der i dag, onsdag. Det vil i stedet bli trening i Hokksund. Basistrening fra 18.30 til 20.00 svømmetrening fra 20.15 til 21.15.

Trening resten av uken går som planlagt, se tidligere innlegg.

Treningstider vinterferien

Details

Mandag 08.00-10.00 svømming elite/A/B (hokksund) 

Mandag 16.00-18.00 svømming elite/A (hokksund) 

Mandag 18.00-18.45 basis elite/A/B (hokksund) 

Mandag 18.45-20.00 svømming B/C/D (hokksund) 

Mandag 20.00-21.00 svømming masters

 

Tirsdag normal (ikke trening i vestfossen) – tirsdagstrening for C/D flyttet til mandag med B parti

Onsdag normal elite/A oppmøte 18.00 for land oppvarming

Torsdag normal C/D som vanlig elite/A oppmøte 18.00 for land oppvarming

Fredag normal

 

Lørdag 08.00-10.00 svømming elite/A/B/C

Lørdag 10.00-11.30 basis elite/A/B/C

Lørdag 15.00-17.00 svømming elite/A

Lørdag sosialt B og C - skogtur - frokost i svømmehall til 12.00 - gå til Lauvtjenn ca 12.45 - leik bål og lunsj til 14.15 gå ned til Hokksund svømmehall

Nytt styre i ØESK

Details

Årsmøte i Øvre Eiker svømmeklubb ble avholdt fredag den 13. februar. Det nye styret har følgenede sammensetning;

Leder:                   Jon Peter Wium

Nestleder:              Kevin Perry

Sekretær:               Tomas Hove

Kasserer.                May Sølvi H. Pedersen

Oppnmann:            Mari Rasmussen

Leder økonomiutv:  Bente Sande

Leder sosialt utv:    Kristina Perry

Leder sportslig utv: Alexandra K Flaathen

Høstferien 2014 - Treningstider

Details

Mandag 29. Sep

08.00-10.00 Trening i hokksund svømmehall

- 08.00-10.00 svømming (Elite, A- og B-Parti)

 

Aktivitetsdag (Elite, A- og B-parti)

13.00-15.00 Airtrack/ turn i Hokksund turn hall

15.00-15.20 Samlet gå tur fra losmoen til hokksund

15.20-15.55 Samlet lunsj før trening

16.00-18.00 Svømming i hokksund svømmehall

18.00-19.00 Bevegelighet i hokksund svømmehall

 

Tirsdag 30. Sep

 

19.00-20.00 Lilletrim i gamle hokksund (Elite og A-Parti)

20.15-21.30 Svømming i hokksund svømmehall (Elite og A-Parti)

 

Onsdag 1. Okt

08.00-10.00 Trening i hokksund svømmehall

- 08.00-10.00 svømming (Elite og A-Parti)

 

15.30-19.30 Trening i vestfossen svømmehall

- 15.30-17.30 Svømming (B-Parti og A-Sprint)

- 17.30-19.30 Bevegelighet (B-Parti og A-Sprint)

- 15.30-18.30 Svømming (Elite og A-Parti)

- 18.30-19.30 Bevegelighet (Elite og A-Parti)

 

Torsdag 2. Okt

17.00-21.00 Trening i vestfossen svømmehall

- 17.00-18.00 Svømming (D-Parti)

- 18.00-19.30 Svømming (C-Parti)

- 18.00-19.00 Landoppvarming (Elite, A- og B-Parti)

- 19.00-21.00 Svømming (Elite, A-og B-Parti)

 

Fredag 3. Okt

15.30-17.30 trening i vestfossen svømmehall

- 15.30-17.30 Svømming (Elite, A- og B-Parti)

 

18.00-19.30 Møte i rådhuset/ Hokksundsvømmehall/ Flerbrukshallen

- konkurranse- og livstilspsykologi (Elite, A- og B-Parti)

 

Lørdag 4. Okt (Aktivitetsdag)

08.00-10.00 Svømming i hokksund for (Elite, A- og B-Parti)

09.00-10.00 Svømming i hokksund for (C-Parti)

10.00-10.30 Frokost i svømmehall (Elite, A- og B-Parti)

10.30-12.30 Basistrening i Kjeller (Hokksund Ungdomskole) (Elite, A- og B-Parti)

12.30-13.00 Lunsj i svømmehall (Elite, A-,B- og C-Parti)

13.00-14.30 Leik i Hokksund (Elite, A-,B- og C-Parti)

14.30-15.00 lunsj i Svømmehall (Elite, A-,B- og C-Parti)

15.00-16.00 Svømming i hokksund (C-Parti)

15.00-17.00 Svømming i hokksund (Elite, A- og B-Parti)

 

Søndag 5. Okt

Ha en god høstferie!

-       Turn i Hokksund turn hall er ikke avklart, men det arbeides med. Det blir uansett gjennomført en aktivitet i dette tidsrommet, men det kan bli noe annet. Jeg må tilføye at om det ikke blir turn, så blir det en annen morsom aktivitet som ikke vil bli sett på som en nedtur.

-       Fredag blir det gjennomført et møte om livstils- og konkurranse psykologi, men stedet er ikke avklart. Dette har med den tekniske gjennomføringen å gjøre. (Om det er foreldre som ønsker å komme på dette møtet, så er det bare å komme. Det kan være mye nyttig informasjon og lærdom under «undervisningen/ motivatoren» , og det blir gjennomført en morsom aktivitet på slutten.)

-       Lørdag står Hokksund Barneskole i parantes under basistrening. Jeg har et sterkt ønske om å få gjennomføre basistrening der, men dette er heller ikke avklart.

 

Så fort det blir avklart med de forskjellige aktørene om vi for tilgang til de forskjellige lokalene blir dette gitt beskjed om. Følg med på Mail, Facebokk og Nettsiden vår.

 

Om det er noen spørsmål:

Ta kontakt med ansvarlig for høstferietrening, Hovedtrener Mattis Saghaug

 

Mobil: 99252036

Mail: This email address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it.This email address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it.">

(Kan også nås på facbook)

Åpningsstevne 2014

Details

Øvre Eiker Svømmeklubb 

har gleden av å invitere til 

ÅPNINGSSTEVNE i Hokksund 

Søndag 14. september 2014 kl 11.00

 

Med NSF godkjennelse og i.h.t NSF lover og regler har Øvre Eiker Svømmeklubb gleden av å invitere til åpningsstevne i 
Hokksund søndag 14.september kl. 11.00

Startlister og resultater:  http://livetiming.medley.no/stevnedetaljer.aspx?stevnenr=1820

Innbydelsen: http://www.medley.no/dokumenter/innbydelser/2014/september/20140914OvreEikerApningsstevnetI.pdf

Stevneoppsett i XML: http://www.medley.no/dokumenter/stevneoppsett/2014/september/20140914OvreEikerApningsstevnet.xml

Det benyttes halvautomatisk tidtaking med resultattavle på vegg.

INNSVØMMING  OG  LAGDEDERMØTE:

Innsvømming fra kl. 09.30 Lagledermøte i klubbens lokaler i svømmehallens kjeller kl. 10.00

Stevnestart kl. 11.00

Svømmehall i Øvre Eiker ligger i Hokksund Rådhus, midt i Hokkssund Sentrum. Gratis parkering utenfor.

Velkommen skal dere være !

 

   

Banners  

   

Informasjon  

   
© ØVRE EIKER SVØMMEKLUBB 2012